Begini Caranya Agar Sahur Pakai Mie Instan Tapi Kuat Sampai Magrib Nanti !!!


Indtips - Bagi banyak orang yang sedang mengalami paceklik terutama di akhir bulan, memang tidak punya pilihan lain selain sahur dan buka puasa pakai menu apa adanya.

Kalau buka sih masih bisa nebeng di takjilan masjid-masjid ya, tapi kalau sahur kan susah?

Nah, salah satu menu yang paling gampang dan murah yang dijadikan makan sahur adalah mie instan.

Tapi kan katanya mie instan termasuk menu sahur palinh buruk? Terus gimana dong..??


Tenang, kamu masih bisa dan boleh banget kok sahur pakai mie instan doang, asal memenui syarat-syarat di bawah ini.

Kalau syarat ini nggak terpenuhi, dijamin puasa Anda bakalan lemes banget dan berakhir buka di tengah jalan deh. Hehehe...

1. Pakai bumbu mie instan seminimal mungkin

Sebenarnya yang paling bikin mie instan nggak sehat (apalagi buat sahur) adalah bumbunya ynag mengandung banyak MSG.

Selain itu kandungan natriumnya yang tinggi juga nggak baik buat bekal sahur sampai buka nanti.

Solusinya, Anda bisa mengurangi bumbu mie instan sampai setengahnya atau bahkan lebih untuk meminimalisir kandungan bumbu pada mie instan yang Anda santap.

Kalau takut rasanya berubah, tambahin sendiri aja bumbu-bumbu kayak bawang putih, lada dan garam. Nggak bakal bikin rasa mie instan jadi ancur kok!

2. Jangan pisahkan mie instan dengan air rebusannya

Katanya sih, kalau masak mie instan itu kuah rebusan pertamanya harus dibuang karena mengandung lilin. Tapi termyata itu cuma mitos lho.

Faktanya, mie instan itu nggak mendandung lilin sama sekali, karena yang bikin mie-nya awet adalah kandungan minyak yang dipakai buat menggoreng mie tersebut.

Justru ketika kamu memisahkan mie sama kuahnya dan menggantinya pakai air matang, kamu bakalan kehilangan banyak kandungan vitamin.

3. Tambahkan menu pelengkap yang kaya gizi

Supaya menu sahur Anda lebih nikmat dan penuh gizi, nggak mungkin dong Anda cuma makan mie doang tanpa tambahan atau topping apa-apa.

Jadi sebaiknya, tambahkan topping bergizi sesuai budget kamu di akhir bulan. Misalnya abon, telur, sayuran atau apapun itu yang penting bisa menambah nilai gizi dari mie instan.

Tolong bagikan info ini ke teman, kerabat, dan keluarga Anda.

Komentar

Entri Populer

SILAHKAN DICOBA! Pijat Kaki Dibagian Titik Ini, Bisa Mengatasi Sesak Nafas

Pakai Cara Ini Untuk Mengetahui Madu Asli Atau Palsu.. Dalam 1 Detik Langsung Ketahuan!

Hanya Dengan Dua Ribu Rupiah, Anda Bisa Membuat Pengharum Ruangan yang Harumnya Tahan Berhari-hari..!!! Begini Cara Buatnya!